Klettern trainieren ohne klettern: Klettertraining zu Hause

Das kannst du tun, ohne in die Halle zu gehen: Auch ohne Kletterhalle kann man fürs Klettern trainieren. Mit ein paar Gewichten und einer Klimmzugstange lässt sich schon einiges ausrichten. Tipps & Übungen von Magnus Midtboe

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